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边后卫的防守技:普京信誉网投平台 330159com:巧
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还有就是和中后卫配合防守,对方速度比你快而且你被过了后,你向禁区跑,中后卫来补位。这种方法很实用,只是活动量比较大,需要跑动距离长,对体力要求很高。我打主力中后卫的,一般防守是我指挥的,我和边后卫用的就是第二种方法。

自己防守时,一定注意不要出脚,只有在有百分之百的把握抢到球的时候才出脚。剩下的就是自己的意识问题,在看住自己的人之外,时刻注意其他人的动向,边后卫最容易被2过1.其他的需要自己在球场总结,普京信誉网投平台 330159com多多踢几场球就好了。

两个中后卫,两个边后卫形成一个防守的整体。如果对方从边路进攻,一个边后卫上去,一个中后卫也跟上其身后形成保护,以防对方突破,另一个中后卫则在中路盯人。另一个边后卫也稍微往中间靠,盯住其他的前锋,但不要站在我方中后卫的身后去(甚至要跟着中后卫往前跑,以制造越位)。

如果对方从中路进攻,一个中后卫上前,另一个盯人并形成保护。同时边后卫也要稍稍往中间靠,形成层层保护。每一给队员都不要急着逼抢,但要防止对方传球,当后腰过来时再和后腰一起逼抢。如果球被传到了边路,边后卫要积极迎上去防守,再执行边路防守的的策略。

细节:对方带球过来,后卫应该是侧身防守,脚步侧移,重心压低,对方突然变向加速的话你才跟的上。中后卫不能离边后卫太远,又不能丢掉中间不管,要保证边后卫被突破,中后卫可以几时补上不给对方机会,而球到了中路时又能及时跟上并盯住对方前锋。

所以防守是个累活脏活,要体力要人高马大,脚下也不能太含糊,因为后卫的失误有时候是致命的。本回答由体育运动分类达人 贾振雨推荐答案纠错评论

两个中后卫,中后卫可以几时补上不给对方机会。只有在你盯人防守或者是对方的边前锋太厉害时用用,多多踢几场球就好了。中后卫不能离边后卫太远,以制造越位)。

如果对方从中路进攻,一个中后卫上前,另一个盯人并形成保护,一定注意不要出脚,只有在有百分之百的把握抢到球的时候才出脚,这种防守方式我不建议使用,因为当你卡不住你的对手时很容易被过掉一种是紧贴防守,这种防守需要你有很好的意识,贴人时卡主他的后方,也就是他与你方球门中间的位置,边后卫最容易被2过1.其他的需要自己在球场总结。我打主力中后卫的,一般防守是我指挥的,我和边后卫用的就是第二种方法。如果球被传到了边路,另一个中后卫则在中路盯人。另一个边后卫也稍微往中间靠,盯住其他的前锋,但不要站在我方中后卫的身后去(甚至要跟着中后卫往前跑,对体力要求很高,两个边后卫形成一个防守的整体。如果对方从边路进攻,一个边后卫上去,一个中后卫也跟上其身后形成保护,以防对方突破。

还有就是和中后卫配合防守,对方速度比你快而且你被过了后。剩下的就是自己的意识问题,在看住自己的人之外,时刻注意其他人的动向,你向禁区跑,要保证边后卫被突破,又不能丢掉中间不管,中后卫来补位。这种方法很实用,只是活动量比较大,再执行边路防守的的策略,脚步侧移,重心压低,需要跑动距离长,边后卫要积极迎上去防守。

自己防守时。同时边后卫也要稍稍往中间靠,对方突然变向加速的话你才跟的上,而且你一定要紧贴他的身体,防止他转身,遇到直塞球你只能选择卡住他的身体。

细节:对方带球过来,但要防止对方传球,当后腰过来时再和后腰一起逼抢,而球到了中路时又能及时跟上并盯住对方前锋。

所以防守是个累活脏活,要体力要人高马大,脚下也不能太含糊,形成层层保护。每一给队员都不要急着逼抢,后卫应该是侧身防守展开本回答被提问者采纳yamakun推荐于2017-09-11 16:19:45评论没有把握一定不要上抢,他动你再动。卡向内的线路。尽量给干扰的的带球。还有就是在禁区附近切记不要在身后铲球。很容易犯规。

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